هل تعاني من خوف التواجد بين الناس ،تعرف إلى الخجل الاجتماعي .. وما أسبابه !!

[center][color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma][size=18]يعاني بعض الأشخاص من الخوف من التواجد بين الناس ، أو الخوف من المجتمع . [/size][/font][/color]
[b][color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma][size=18]الأعراض الجسمانية للخجل الاجتماعي :[/size][/font][/color][/b]
[color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma][size=18]بعض الأعراض الجسمانية يسببها الخجل الاجتماعي مثل الشعور بالعرق ، احمرار الوجه ، توتر العضلات ، زيادة ضربات القلب ، جفاف الفم أو ارتعاش الصوت .

هذه الأعراض تكون مصدر زائد للقلق والتوتر وتؤدي إلى حدوث مواقف محرجة للشخص . [/size][/font][/color]
[b][color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma][size=18]أنواع المرضى :[/size][/font][/color][/b]
[color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma][color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma][size=18]يصنف مجموعة من الباحثين هؤلاء المرضى إلى مجموعات أخرى بناء على نوع الموقف الذي يتعرضوا له ويثير هذا الشعور لديهم .
[/size][/font][/color][/font][/color]
[color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma][size=18]حيث يقسم هؤلاء الأشخاص إلى نوعين :[/size][/font][/color][color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma]
[b]1- النوع الأول هو مجموعة التنفيذ :[/b] وهم الأشخاص الذين يحدث لهم توتر شديد لفكرة أنهم يقومون ببعض الأعمال أمام الناس أو في وجود بعض الأفراد .
[color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma]وهذه الأعمال تتضمن العمل أو إلقاء خطبة على سبيل المثال .
[/font][/color][/font][/color]
[size=9][b][color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma]2- النوع الثاني هو مجموعة التفاعل :[/font][/color][/b] [color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma]وهم الأشخاص الذين يخشون أي مواقف يمكن أن يكون سبب في تفاعلهم مع المجتمع أو مع الأشخاص الآخرين مثل الاجتماع أو التعرف بأشخاص جديدة . [/font][/color][/size]
[size=9][b][color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma]أوضحت نتائج الدراسات [/font][/color][/b][color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma]أن مشكلة الخجل الإجتماعي تظهر بشكل أكبر في فترة المراهقة مع احتمال ظهورها قبل أو بعد هذا السن . [/font][/color][/size]
[color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma][size=18]والأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الخوف إما أنهم يحاولون تجنب التعرض لمثل هذه المواقف (المواقف الاجتماعية) أو أنها تؤدي إلى زيادة شدة التوتر لديهم وتزيد من الشد العصبي .

وأوضحت كثير من الدراسات [/size][/font][/color][color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma][size=18]أن كثير من المتخصصين في الأمراض النفسية يؤكدون أن هناك الكثير من الأشخاص يعانون من هذه المشكلة في صمت لأعوام طويلة ولكنهم لا يطلبون المساعدة إلا في حالة تزايد الحالة لدرجة أنها قد تسبب بعض المشاكل الكثيرة والأزمات في الحياة .

و حوالي نصف المرضى الذين يعانون من هذه المشكلة يعانون أيضا ً من بعض المشاكل النفسية (الأخرى) مثل الهلع أو الاكتئاب .

[/size][/font][/color]
[color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma][size=18]يرى بعض العلماء أن بالنسبة لهؤلاء الأشخاص عند حدوث أي موقف اجتماعي أو ظروف تجمعهم في مجتمع يشعرون بالخوف والتوتر . [/size][/font][/color]
[b][color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma][size=18]بعض أسباب الخجل الاجتماعي :[/size][/font][/color][/b]
[color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma][size=15]كما أن بعض المتخصصين في الأمراض النفسية يرون أن هناك بعض الأشخاص يصابون بمشكلة الخجل الاجتماعي نتيجة ظهور بعض الأمراض أو المشاكل الطبية أو الجسمانية لهم مثل مرض الرعاش أو البدانة حيث يخشون من التواجد الاجتماعي وظهورهم بهذا الشكل أمام المجتمع . [/size][/font][/color]
[color:9b75=#333399][font:9b75=Tahoma][size=18]ولا يمكن وصف هؤلاء المرضى على أنهم يعانون من الخجل الاجتماعي وذلك لأنهم يتعرضون لهذه الحالة نتيجة مرض جسماني يعانون منه . [/size][/font][/color][/center]

[center][color:48e7=orange]جزاك الله خيرا اخى اسلام[/color]

[color:48e7=#ffa500]بجد موضوع جميل ومعلومات مفيدة جدا[/color]

[color:48e7=#ffa500]انا يمكن كان عندىالحكاية دى بس قللت مع الزمن[/color]

[color:48e7=#ffa500]الحمد لله[/color][/center]