رياضة ممتعة وتنزل الوزن بسرعة

[center]رياضة نط الحبل طبعا الكل يعرفها سهلة وممتعة وتذكرنا بأيام المدرسة وشقاوة الطفولة الصراحة انها تنزل الوزن وبشكل ملحوظ جربوها وهتدعولى :22o [/center]

[table:3d4e cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0][tr][td:3d4e class=hr colSpan=2][/td][/tr][tr][td:3d4e colSpan=2][center][b][font:3d4e=Georgia]Mahlna Mahal Kita
ــــــــــــــــــــ[/font][/b]

[b]ههههههههههههه[/b]
[b]بس ابقي ابعتيلنا حبل بقي[/b]
[b]ولا اقولك احنا هنعمل مسابقة في المنتدي[/b]
[b]والكل ينط حبال بقي زي ما هو عاوز [/b]
[b]والنطة بربع جنيه ومحدش يدفع اكتر من كده[/b]
[b]( 25 ) قرش بس[/b]

[b][color:3d4e=#00ffff][img(178px,80px)][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[b][color:3d4e=#00ffff]ـ[/color][/b][b][color:3d4e=white]ـــــــــ

تحيـــــــــــــــــــــــــاتي
[/color]

[/b][u][strike][color:3d4e=#00ffff][b][img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[/b][/color][/strike][/u][font:3d4e=Arial Black][color:3d4e=white][b]التوقيـــــــــــــــــــع

[/b][/color][/font][font:3d4e=Arial Black][color:3d4e=blue][color:3d4e=white][b]فيا لقسوة قلوبهم
يعيشون بدونك ولا يريدون ان تعيش بدونهم
يغادرون زمانك وانت باقِ فى زمانهم
الى تصل الى قمه نسيانهم
فيصمت المك بداخلك
وتصمت احزانك بداخلك
وتسقط دموعك بداخلك
فقد اصبحت كلمه كتبت بداخل ورقه فى كتب ذكرياتهم[/b][/color]

[/color][/font]
[b][u][strike][img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[color:3d4e=red][img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[/td][/tr][/table]

ايسو جربها صدقنى جربها يمكن تختفى علشان تعرف ان الله حق
ربنا يهديك ياايسو ويبعد عنك الفيروسات

شكرا يارورى ياقمر عالنصائح الجميلة دى
تسلمى وف اتنظار المزيد
8)لالا

[center][b][font:d90c=Georgia]Mahlna Mahal Kita
ــــــــــــــــــــ[/font][/b]

[b]ههههههههههههه[/b]
[b]بس انا مقدرش اعيش من غير الفيروسات[/b]
[b]وهاختفي اكتر من كده[/b]
[b]والنطة بربع جنيه ومحدش يدفع اكتر من كده[/b]
[b]( 25 ) قرش بس[/b]

[b][color:d90c=#00ffff][img(178px,80px)][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[b][color:d90c=#00ffff]ـ[/color][/b][b][color:d90c=white]ـــــــــ

تحيـــــــــــــــــــــــــاتي
[/color]

[/b][u][strike][color:d90c=#00ffff][b][img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[/b][/color][/strike][/u][font:d90c=Arial Black][color:d90c=white][b]التوقيـــــــــــــــــــع

[/b][/color][/font][font:d90c=Arial Black][color:d90c=blue][color:d90c=white][b]فيا لقسوة قلوبهم
يعيشون بدونك ولا يريدون ان تعيش بدونهم
يغادرون زمانك وانت باقِ فى زمانهم
الى تصل الى قمه نسيانهم
فيصمت المك بداخلك
وتصمت احزانك بداخلك
وتسقط دموعك بداخلك
فقد اصبحت كلمه كتبت بداخل ورقه فى كتب ذكرياتهم[/b][/color]

[/color][/font]
[b][u][strike][img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[color:d90c=red][img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

ربع جنيه بس يا ايسو دا انتا قنوع جدا ايه ده

[center][b][font:4211=Georgia]Mahlna Mahal Kita
ــــــــــــــــــــ[/font][/b]

[b]يا بنتي دا بعد الاشتراك[/b]
[b]والاشتراك بقي ايه[/b]
[b]شوية جد[/b]
[b]1000 بتاع[/b]
[b][color:4211=#00ffff][img(178px,80px)][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[b][color:4211=#00ffff]ـ[/color][/b][b][color:4211=white]ـــــــــ

تحيـــــــــــــــــــــــــاتي
[/color]

[/b][u][strike][color:4211=#00ffff][b][img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[/b][/color][/strike][/u][font:4211=Arial Black][color:4211=white][b]التوقيـــــــــــــــــــع

[/b][/color][/font][font:4211=Arial Black][color:4211=blue][color:4211=white][b]فيا لقسوة قلوبهم
يعيشون بدونك ولا يريدون ان تعيش بدونهم
يغادرون زمانك وانت باقِ فى زمانهم
الى تصل الى قمه نسيانهم
فيصمت المك بداخلك
وتصمت احزانك بداخلك
وتسقط دموعك بداخلك
فقد اصبحت كلمه كتبت بداخل ورقه فى كتب ذكرياتهم[/b][/color]

[/color][/font]
[b][u][strike][img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[color:4211=red][img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]